Kicsit utánaszámoltam, hogy mikre és mennyit költöttem az első hónapban: 71.000 forintot költöttem a fogyókúrával kapcsolatosan, ami elsőre sokkoló lehet, de ha kicsit belegondolunk, hogy ez mit is jelent, akkor már nem olyan borzasztó ez a szám: 1. - nagyságrendileg átlagosan…

+ reggel 1 óra FUTÁS, 3 rövid szünettel... nagyon büszke vagyok magamra. A tízóraim és az ebédem királyi volt :) Este szuperhold nézés, remélem nem lesz sör. Kitartás.…

Hajnalban a konyhában ébredtem egy félig megrágott (ajándékba kapott) Norbi-nyuszicsokival. Ezek ellen a félálomban falási rohamaimmal nem tudok mit kezdeni, de úgy tűnik gondolkozni is szoktam, mert pl nagyon kalóriadús nasikat nem fogyasztok, pl a múltkor egy kis narancsot…

Halihó! Ma egy - a tervezettnél jóval ütősebb - kondi edzést sikerült elvégezni, brutálisan elfáradtam tőle, kezdésnek nem rossz, csak holnap nem tudom hogy fogok felkelni az ágyból... De a LÉNYEG:voltam a patikában, hogy lemérjem magam és kiderüljön az igazság! Röviden:az…

Ma beíratkoztam egy fitness terembe végre, de még nem erősítettem, csak a futópadon sétáltam 1 órát. Ez nagyon jó kis futópad, figyeli a szívverést, és a zsírégető zónában tartja a tempót szabályozva.így még akár nyelvet is tanulhatok, vagy filmet nézhetek a telefonon,…