2012.05.19. 08:53
negyvennyolcadik nap
A tenisz szuper volt, egy kollégával voltam, aki amúgy jó erőben van, de folyamatosan lepörögtem és helyben futottam, meg rohangáltam a félreütött labdák után :)
Persze bénák voltunk, de edzésnek szuper volt.
Este étterem, szülinap, torta + héliumos lufik :) De kibírtam, tonhalas salátát kértem minden nélkül kb (csak tonhal+sali+paradicsom), és a sütiből egy harapást ettem, ezt bele sem írtam a táblázatba, mert nem tudok róla semmit, de max 50-70 kcal lehetett(?).
A zöld teát egészen megszerettem, napi 3 adag megvan innentől kóla helyett :) persze tegnap kólát is ittam este.
Kitartás, hamarosan lemérem magam, kíváncsi vagyok...
Szólj hozzá!
Címkék: étrend
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.