2012.04.02. 19:42
második nap
Ma fallabdáztam 1 órát, egész nap kimerült voltam, de közben a kávéval is próbálok leállni, biztos attól van.
Kis hasmenés befigyelt, néha picit éhes voltam, de kibírható. Amikor ettem, akkor viszont mindig nagyon jól laktam. Ez a barna kenyér, meg a csirkemell is nagyon laktató.
de a lényeg:
PONTOS ADATOK:
súly: 93,5 kg (ruhák /2 kg/ nélkül)
testzsír-index: 22 %
zsírtömeg: 21 kg
tiszta tömeg: 74,5 kg
A normál testzsír-index 14-20 % között lenne.
Szólj hozzá!
Címkék: fallabda kezdő adatok
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.